1、眼睛保健操
從讀書開始每天就要進(jìn)行眼保健操,這是為了緩解眼睛疲勞和保護(hù)眼視力的方法。那么對(duì)于白領(lǐng)女性來說,在工作的時(shí)候也要讓自己養(yǎng)成做眼睛保健操的好習(xí)慣,緩解眼疲勞才不會(huì)出現(xiàn)眼部問題,對(duì)于眼部的保養(yǎng)才更加的好。保持眼部肌膚的彈力。合肥最好的培訓(xùn)學(xué)校www.new-z.cn
2、不要長時(shí)間戴美瞳
美瞳的流行,可是所以愛美的女生都重要的產(chǎn)品。雖然能夠讓眼睛在瞬間變的又大又圓,甚至還會(huì)讓自己看起來十分的迷人,也是打造電眼的最佳利器,但是長時(shí)間的佩戴美瞳的話,會(huì)出現(xiàn)眼部疾病問題,想要讓眼肌膚年輕化,就一定不要出現(xiàn)眼部疾病問題。
3、眼霜
眼霜可是每一個(gè)女生從20歲開始就必須要使用的,眼部保養(yǎng)一定要從年輕的時(shí)候開始。日常生活中早晚一定要涂抹適量的眼霜,來保養(yǎng)眼部的肌膚,延緩眼部肌膚過快衰老,在涂抹眼霜時(shí),要將其涂抹均勻,完全的被眼部肌膚所吸收,反之,不涂抹均勻就會(huì)出現(xiàn)脂肪
粒等現(xiàn)象。
4、眼部專用底妝化妝的時(shí)候也要涂抹上眼部專用的底妝,更好的保護(hù)和保養(yǎng)眼部周圍的肌膚。因?yàn)檠壑車钠つw十分的薄弱,稍不注意就為讓眼部皮膚受到損失。而且在卸妝的時(shí)候也不能夠太用力,眼部卸妝要輕柔和緩慢,但是一定要完全的卸干凈。
5、眼部防曬夏天到了不僅僅身體和臉上需要防曬,眼部周圍的皮膚也要更加注重防曬。所以眼部上也要涂抹上防曬霜,避免紫外線直接損失到眼部肌膚。有效的保護(hù)眼部皮膚才能塑造水汪汪的大眼。
6、眼部按摩時(shí)常用自己的無名指以輕柔的力度由內(nèi)而外分別按壓內(nèi)眼角的睛明穴以及眼下正中部位的承泣穴各5-10次,可以起到消腫除疲勞和促進(jìn)眼部血液循環(huán)的效果。不過在按摩眼部肌膚的時(shí)候要將手清潔干凈,但是不能夠經(jīng)常用力去揉搓眼睛,會(huì)讓眼肌膚產(chǎn)生很多細(xì)小的傷口。
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